Superintendência de Esporte Pouso Alegre lança dois desafios à população

 A Superintendência de Esporte de Pouso Alegre lançou dois desafios para movimentar a população durante os dias de isolamento social. Participantes são desafiados a gravar vídeos fazendo embaixadinhas com papel higiênico e polichinelo e compartilhar via WhatsApp.

O objetivo dos desafios promovidos é estimular a prática esportiva entre crianças, adolescentes, adultos e veteranos, promovendo o bem estar físico. Tudo isso para incentivar as pessoas a se movimentarem e se exercitarem em casa.

DESAFIO DAS EMBAIXADINHAS COM PAPEL HIGIÊNICO

Regulamento:
- O desafio é válido somente para praticantes de Pouso Alegre;
- Poderão fazer as embaixadinhas através dos pés, coxa, peito e cabeça (intercalando os movimentos);
- Deverá ser demarcado um espaço no solo de 2 metros de comprimento e 2 metros de largura, não podendo pisar fora da linha demarcada;
- A demarcação do espaço poderá ser feita através de fitas ou outros materiais disponíveis, respeitando as medidas corretas.;
- Material utilizado 1 rolo de Papel Higiênico;
- Os vídeos deverão ser enviados com o maior número de embaixadinhas (respeitando o mínimo exigido para cada categoria);
- Ao enviar os vídeos, o participante deve informar a quantidade de embaixadinhas realizadas.
O vídeos devem ser enviados até às 17h do dia 10 de junho via WhatsApp para o número (35) 99235-1491. O vencedor será o que fizer o maior número de embaixadinhas.
Os resultados serão divulgados no dia 19/06/2020 no site da prefeitura (https://www.pousoalegre.mg.gov.br/). Os vencedores receberão medalhas e certificados separados por categorias. Para receber a premiação, os vencedores deverão apresentar a carteira de identidade original ou certidão de nascimento original.
Categorias:
- Sub 7 (nascidos em 2013,2014): realizar no mínimo 5 embaixadinhas.
- Sub 9 ( nascidos em 2011 e 2012): realizar no mínimo 8 embaixadinhas.
- Sub 11 (nascidos em 2009 e 2010): realizar no mínimo 12 embaixadinhas.
- Sub 13 (nascidos em 2007 e 2008): realizar no mínimo 15 embaixadinhas.
- Sub 15 (nascidos em 2005 e 2006): realizar no mínimo 18 embaixadinhas.
- Sub 17 (nascidos em 2003 e 2004): realizar no mínimo 20 embaixadinhas.
- Sub 20 (nascidos em 2000,2001 e 2002): realizar no mínimo 23 embaixadinhas.
- Adulto (nascidos em 1981 a 1999): realizar no mínimo 25 embaixadinhas.
- Veteranos (nascidos em 1971 a 1980): realizar no mínimo 17 embaixadinhas.
- Super Master (nascidos até 1970): realizar no mínimo 13 embaixadinhas.
- Feminino Livre: realizar no mínimo 12 embaixadinhas.

 
 

DESAFIO DO POLICHINELO

Regulamento:
- Os vídeos deverão ser enviados com o maior número de execuções do polichinelo (respeitando o mínimo exigido para cada categoria);
- Ao enviar os vídeos o participante deve informar a quantidade de polichinelos realizada.
O vídeos devem ser enviados até às 17h do dia 10 de junho via WhatsApp para o número (35) 99235-1491. O vencedor será o que fizer o maior número de polichinelos no tempo proposto de acordo com a categoria correspondente.
Os resultados serão divulgados no dia 19/06/2020 no site da prefeitura (https://www.pousoalegre.mg.gov.br/). Os vencedores receberão medalhas e certificados separados por categorias. Para receber a premiação, os vencedores deverão apresentar a carteira de identidade original ou certidão de nascimento original.
Categorias:
- Sub 11 (nascidos em 2009 a 2012): realizar no mínimo 50 execuções em 1 minuto.
- Sub 15 (nascidos em 2005 a 2008): realizar no mínimo 80 execuções em 1 minuto e 30 segundos.
- Sub 20 (nascidos em 2000 a 2004): realizar no mínimo 100 execuções em 2 minutos.
- Adulto (nascidos em 1981 a 1999): realizar no mínimo 150 execuções em 3 minutos.
- Veterano (nascidos em 1971 a 1980): realizar no mínimo 100 execuções em 3 minutos.
- Super Master (nascidos até 1970): realizar no mínimo 50 execuções em 3 minutos.